Slenderen - Snel Weer Fit.nl - Sportschool en fitness in DoetinchemSnel Weer Fit.nl – Sportschool en fitness in Doetinchem
  • Opening Hours

    OPENINGSTIJDENX

    MAANDAG 08:30 - 16:00 en 18:00 - 21:30

    DINSDAG 08:30 - 16:00 en 18:00 - 21:30

    WOENSDAG 08:30 - 16:00 en 18:00 - 21:30

    DONDERDAG 08:30 - 16:00 en 18:00 - 21:30

    VRIJDAG 08:30 - 18:00

    ZATERDAG 09:00 - 13:00

    ZONDAG 10:00 - 13:00

  • DIRECT CONTACT: 0314 -354 262

Lessen

Slenderen

‘Absoluut geen oude wijven fitness!’

‘Absoluut geen oude wijven fitness!’

Slenderen is een manier van bewegen, waarbij gebruik wordt gemaakt van zes gemotoriseerde bewegingsbanken. In een uurtje slenderen is elke spiergroep aan bod geweest en heb je een complete training ondergaan. Slenderen concentreert zich op de versterking, versoepeling van de spieren en het stimuleren van de bloedsomloop. De kans op blessures is nihil. De oefeningen gebeuren namelijk liggend, zodat rug en gewrichten niet worden belast. De banken zijn voor iedereen toegankelijk. Ook mensen met bijvoorbeeld spier en gewrichtsaandoeningen kunnen op een verantwoorden en veilige manier aan hun conditie werken. De toestellen nemen immers het zware werk op zich.

Aan de slag

Bij Sport & Lifestyle Veldhorst kan op elk moment van de dag gebruik worden gemaakt van de Slenderbanken. Hiervoor hoeft geen afspraak gemaakt te worden.

Kom eens langs voor een gratis proefles!

Kennismakingsactie: 3 maanden onbeperkt sporten voor slechts 25 euro per maand. air max damen air max damen

©SNELWEERFIT.NL 2014. DIRECT CONTACT: 0314 -354 262
WEBSITE: FITNESS MEDIA